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- Aug 31 Sun 2008 20:35
炒魷魚
- Aug 31 Sun 2008 15:19
桑寄生
桑寄生—功效袪風濕、益肝腎,強筋骨,安胎。本品苦甘牲平,歸肝、腎經。性平,不寒不熱,袪風濕中,尤長於補肝腎,強筋骨,亦能養血益陰。故對風濕痹痛日久,損及肝腎,筋骨不利,腰膝酸痛之症,用之最宜。以其入肝腎,以養血益精,固沖任而安胎,故亦是胎動不安之常用藥。因此,胎動、胎漏,由於肝腎虧,精血不足,以及妊娠腰痛亦常應用,多以阿膠、川斷配用。
據文獻提供,桑寄生含有槲皮素、萹蓄甘、黃酮類物質,有降壓、鎮靜、利尿作用。桑寄生能擴張冠狀動脈,明顯增加冠狀動脈血流量,並對抗垂體後葉素收縮冠狀動脈的作用,能降低血壓,擴張血管,抑制心臟收縮。具有明顯的中樞抑制作用和利尿作用。
此外還能抑制傷寒桿菌和葡萄球菌的生長,對脊髓灰質炎病毒和其他腸道病毒有明顯的抑制作用,故可治肝腎虛弱的風濕痹痛、高血壓、冠心病及婦女胎動不安等症。既能祛風濕、舒筋骨利關節又能補肝腎、強筋骨而加強抗病能力,還有養血安胎功能
這是網友火石提供的桑寄生食療
1. 桑寄生 + 連子 + 蛋 + 紅棗 + 片糖
2. 桑寄生 + 紅棗+ 蛋 + 片糖
3. 桑寄生 + 蛋 + 片糖
4. 桑寄生 + 生地5錢 + 熟地5錢 + 蛋 + 片糖
5. 桑寄生 +杞子+菊花6至7朵+淮山5錢+片糖
6. 桑寄生1兩 +首烏5錢+去皮雞一大隻+紅棗8至10粒+果皮,煲3小時 = 靚湯!
此湯對貧血、未老先衰、腰酸骨痛、亦有強化血氣、強筋骨功效!
7. 桑寄生+杜仲5錢+鹿腳筋+果皮,煲3小時 !
可以補腰膝、虛寒、壯筋骨、四肢冰冷
8.桑寄生80克 + 杜仲 + 連子 + 片糖 + 2碗水
杜仲 : 降血壓、補肝、補腎、脊骨痛、腰痛 、腳軟、安胎
- Apr 10 Thu 2008 15:31
估中冇獎
- Feb 04 Mon 2008 15:52
整左啦...肥魚年糕
- Dec 26 Wed 2007 10:04
懶人焗薯燴雞肶
"切"左2隻美國黃油大雞肶, 加小小調味醃左
2隻薯仔切1cm厚片, 放入焗爐, 約焗左30mins, 因為本來計住底面分別焗15分鐘, 但焗完效果我覺得未夠, 又再加時焗到靚為止

爆香蒜頭, 乾葱頭, 一茶匙咖喱粉, 加少少水炒熟d雞肶肉, 再加薯仔炆一陣就食得啦, 囡囡都讚幾好味


- Jun 14 Thu 2007 22:16
食糉啦
以前我 mami 包果d糉好大隻架, 半斤重一隻, 我好怕食佢整d糉, 滯死

做足晒research, 睇晒人地點包, 買齊晒料, 包糉啦~~~~~
一斤糯米, 半斤綠豆, 包左19隻"小家糉", 都幾好玩
連包, 連烚, 4個半鐘, 食得啦, 睇睇

- Mar 06 Tue 2007 11:50
日本國立醫院兩星期減肥餐單


醋味沙律
- Feb 23 Fri 2007 20:12
家鄉雞.......蛋
我的家鄉雖然已很繁盛, 購物很方便, 但每家都愛在家中後園飼養一些家禽自己食用. 其中一位堂兄已遷出深圳市居住, 家鄉的屋是渡假用的別墅, 留了工人看守打掃, 他多月前買了一批小雞, 給工人照顧飼養, 計劃過年時回來渡假有美味的家鄉雞享用, 但今次回來工人說雞已在月前染病死了, 只餘2隻.........
他很無奈的說, 禽流感喎只有2隻未死留給我, 其它的已死到"甩皮甩骨", 今年沒有雞送給你啦, 對不起!最後送自家養母雞下的蛋, 他們說味道是有分別的,家鄉雞蛋煎起來特別香濃, 給我一大籃雞蛋, 有20多隻啊, 小心翼翼地把每隻蛋用紙巾包好保護帶回香港,今晚就用來炒飯吃.
把蛋打開, 顏色跟平日在街市裡買的真有不同, 懷疑我已經吃了很多含有蘇丹紅的雞蛋啦



